Çoğu insan zeytinyağını yemeklerde veya salatalarda kullanıyor. Ancak çok az insan zeytinyağını sade bir şekilde tüketmenin faydalarını biliyor. Her gün ilk iş olarak 1 yemek kaşığı zeytinyağı tüketmenin zayıflamadan cilt güzelliğine kadar birçok faydası var.