sagliksal
Aktif Üye
Genellikle Karadeniz Bölgesinde yetiştirilen fındığın faydaları saymakla bitmiyor. Hem lezzeti hem de sağlığa faydaları ile herkes tarafından çok sevilerek tüketilen fındık, en önemli besin kaynaklarımız arasında yer alıyor. Özellikle de çiğ kavrulmamış fındık, sağlığa faydaları ile ön plana çıkıyor. Fındık, kemik sağlığına, bağışıklığı güçlendirmeye, kanser hastalığına, kalp ve damar hastalıklarına karşı faydalı bir yiyecektir.