sagliksal
Aktif Üye
Günlük olarak tükettiğimiz besinlerin faydaları saymakla bitmez. Her besinin ayrı ayrı yararı bulunmaktadır. Özellikle bakliyatlar da vitamin ve mineral açısından oldukça zengindir. Maş fasulyesinin de vücuda çok sayıda faydası bulunuyor.