sagliksal
Aktif Üye
Gündelik yaşamda birçok yemekte kullanılabilen patates en sık kullanılan besinler arasında bulunmaktadır. Patates ile yapılan yiyecekler kolay pişmesi ve lezzeti sayesinde tercih edilmektedir. Geçmişten günümüze kadar hemen hemen her mutfakta pişirilen patatesin sağlığa faydaları da bilinmektedir. Ülkemizde her bölgede rahatlıkla ulaşılabilen ve yetiştirilen patates kendi çeşidi olan kırmızı patates ile de sağlık için faydalı olmaktadır.