Selenyum nedir? Eksikliğinden korunmak için neler yapılmalı?

[Aramizda]

Selenyum nedir? Eksikliğinden korunmak için neler yapılmalı?
Selenyum vücudumuz tarafından üretilmeyen ancak vücudun sağlıklı kalması için ihtiyaç duyduğu bir mineraldir. Faydaları saymakla bitmeyen selenyuma neredeyse tüm organlarımızın ihtiyacı vardır. Peki selenyum nedir? Selenyum eksikliği neden olur?