Sesler ve Sağlık: Dünyada 1 milyardan fazla genç, eğlenerek işitmeyi kaybetme riskiyle karşı karşıya

Namik

Aktif Üye
ROMA – Dünyadaki bir milyardan fazla genç, eğlence bağlamlarında güvensiz gürültüye maruz kalma nedeniyle işitme kaybı riski altındadır. Gürültüden mola vermek, kulakların ses sergisinden kurtulmasına izin verir.

İş yerinde gürültüden işitme kaybı. En yaygın mesleki hastalıklardan biridir. Kişiselleştirilmiş akustik korumaların düzenli kullanımı tehlikeli seslere maruz kalmayı azaltabilir veya ortadan kaldırabilir. Önleyici önlemler ve düzenli işitme kontrolleri, işitme kaybının erken teşhisi ve zaman içinde sağlıklı bir işitme ve yaşam kalitesinin sürdürülmesi için temeldir.

Gürültü görünmez. Ancak etkisi yadsınamaz ve geniş. Şehirlerin yoğun yollarından işyerindeki makinelerin uğultusuna kadar, sürekli gürültü varlığı büyük ölçüde sağlığımıza ağırlık veriyor. Bu yıl 30 Nisan'da 30. Uluslararası Gürültü Bilinci Günü ve işitsel sistemlerin çözümlerinde uzmanlaşmış bir şirket olan Med-El, kuruluşların gençlerin sağlığını korumak için desteklenen girişimin, gürültünün zararlı etkileri üzerinde de katılıyor.






“İşitmeyi koruyun, sağlığınızı koruyun.” Önleme ve güvenli dinleme uygulamalarının önemini vurgulayan bu yılın temasıdır. Yüksek gürültü seviyelerine maruz kalmak, kalıcı işitme kaybı, kulak çınlaması, kardiyovasküler problemler, stres, anksiyete ve uyku bozuklukları gibi çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir.






Kimin Tahmini: Kişisel Ses Cihazlarının Rolü. 'Dünya Sağlık Örgütü (WHO), özellikle kişisel ses cihazları aracılığıyla, güçlü seslere uzun süreli maruz kalma nedeniyle yaklaşık 1,1 milyar gencin işitsel kayıp riski altında olduğunu tahmin ediyor. Rekreasyonel bağlamlarda gürültüden mola vermek kolaydır, işyerinde gürültüden kaçınmak daha zordur. Aslında, iş yerinde gürültü işitme kaybı, dünya çapında en popüler mesleki hastalıklardan biridir.

Tanıklıklar: Alberto'nun hikayesi. İşitme kaybından bulunan seslere. Alberto her zaman canlı müzik için büyük bir tutkuyu besledi. Yıllarca rock konserlerine katıldı, genellikle kendini sandıkların altına yerleştirerek, son derece yüksek ses hacimlerine maruz kaldı. Ne yazık ki, akustik sinirin nörinomunun taşıyıcısı olduğunu bilmiyordu, işitmesinin işlevselliğinden yavaş yavaş uzlaşan “istenmeyen bir konuk”. Zamanla Alberto, bir şeylerin yanlış olduğunu algılamaya başladı: konuşmaları takip etmek giderek yorucu hale geldi. Yıllarca yoğun seslere maruz kaldıktan sonra, işitmesi güçlü bir düşüş geçirmişti.






Güvenli dinleme için iyi uygulamalar. İşitme kaybı riskini azaltmaya ve kimin önerilerine dayanarak Med-El, günlük yaşamda kolayca entegre olan bazı basit tavsiyeleri paylaşır.

İşte:

* – İşitmeyi koruyun: Profesyonel işitsel korumalar kullanın.

* – Bulun: Akustik koruma cihazlarının doğru kullanımı hakkında kursları veya eğitimleri takip edin.

* – İşitsel sağlığı izlemede tutun: Düzenli işitme kontrolleri yapın.

Rekreasyonel bağlamlarda:

* – Güçlü seslere maruz kalmayı sınırlayın: Yetişkinler, haftada 40 saatten fazla olmamak üzere 80 DBA'ya (DeCibel A) kadar güvenli gürültü seviyelerinde cihazları dinlemeli, çocuklar aynı süre boyunca 75 dBA'yı geçmemelidir.

* – Gürültü iptalli kulaklık kullanın: Gürültü iptaline sahip iyi yapışan kulaklıklar, gürültülü ortamlarda kulaklarınızı güçlü seslerden korumaya yardımcı olabilir.

* – Kulaklar Giyin: Sizi Diskolar, Konserler, Tesisler ve Diğer Eğlence Yerlerinde Yoğun Sesler ve Yüksek Hacim Seslerinden Korumak için Kapaklar Kullanın.

* – Kulaklarınıza bir mola verin: Kulakların güçlü seslere maruz kalmasından kurtulmasına izin vermeyi dinlerken düzenli molalar almak önemlidir.
 
Üst