Aramizda
Aktif Üye
Tüm vücuda şifa veren bacak masajı! Sinir sistemini uyararak...
Bacak masajı ağrılı, yorgun kasları rahatlatabilir. Avantajlar, ne kadar baskı uyguladığınıza bağlı olarak değişir. Hafif baskı kullanmak daha rahatlatıcı olabilir. Güçlü basınç, kaslarınızdaki gerginliği ve ağrıyı azaltır. Masaj ayrıca sinir sisteminizi uyarır ve dolaşımınızı artırabilir. Peki bacak masajı nasıl yapılır?
Bacak masajı ağrılı, yorgun kasları rahatlatabilir. Avantajlar, ne kadar baskı uyguladığınıza bağlı olarak değişir. Hafif baskı kullanmak daha rahatlatıcı olabilir. Güçlü basınç, kaslarınızdaki gerginliği ve ağrıyı azaltır. Masaj ayrıca sinir sisteminizi uyarır ve dolaşımınızı artırabilir. Peki bacak masajı nasıl yapılır?