sagliksal
Aktif Üye
Bayanlar tarafınca sıkça kullanılan ve ödem söktürücü olarak bilinen kiraz sapı çayının zararlarına dikkat çeken İç Hastalıkları ve Fitoterapi Uzmanı Prof. Dr. Hakan Terekeci, “Yoğun bakımlarda kiraz sapı tüketimine bağlı karaciğer yetmezliği yaşayan iki hadise takip ettim. Bilinçsiz kiraz sapı tüketimi karaciğere toksik tesir yapabilir” dedi.
El ve ayaklarda şişlik, birkaç gün ortasında 1-2 kilo alıp vermenin altında ödem sorunu yer alabilir. Sıcak havalarda bedende su ve tuz tutulumunun artması daha sonrası ödem sorunu yaşandığını belirten Medicana Kadıköy Hastanesi İç Hastalıkları ve Fitoterapi Uzmanı Prof. Dr. Hakan Terekeci, sıhhati tehdit edecek karışımlara karşı uyardı. Prof. Dr. Terekeci, su tutma niçiniyle oluşan şişliği gidermenin doğal yollarına dikkat çekti
“Fazla tuz tüketimi ve hareketsizlik ödeme niye oluyor”
Hava sıcaklığının artmasıyla cilde yakın damarlarda genişleme meydana geldiğini hatırlatan Prof. Dr. Hakan Terekeci, “Bu da ödem artışına bilhassa ciltte gerilme üzere durumların açığa çıkmasına yol açıyor. Su akışı döngü üzere daima insan bedeninde devam ediyor. Kimi durumlarda bedende fazla ölçüde su tutulabiliyor. Kalp ve böbrek hastalıkları, alt bacaklardaki damarları bozuklukları, fazla tuz tüketimi, hareketsizlik, bilhassa iş yerlerinde hayli fazla oturarak çalışmak, gebelik bedende fazla ödem tutulumuna niye olabiliyor. Bacaklarda, ayakta ve ayak bileğinde şişlik, gerginlik, ağrı, eklemleri hareket ettirmede zorluk üzere kimi vakit de kızarıklık üzere bulgularla karşımıza gelebiliyor. Göz kapakları, yüz, kollarda görülebilir. Birtakım hastalık durumunda tüm bedende iç organlar da dahil olmak üzere ödem meydana gelebilir” diye konuştu.
“İki saatte bir 10 dakika idman yapın”
Tuz içeriği yüksek besinlerden ve tuz tüketiminden kaçınmak gerektiğini anlatan Prof. Dr. Hakan Terekeci ikazlarını şu sözlerle sıraladı:
Ödeme karşı doğal ve sıradan formüller
Doğal ve sıradan ödem çözücü tarifler hakkında bilgi veren Prof. Dr. Hakan Terekeci, ömrü tehdit edebilecek karışımlar için de şu ikazlarda bulundu
“Bunlardan birincisi maydanoz kürü. örneğin maydanoz kürü hazırlarken 1 bardak kaynar suyun içerisine çeyrek su bardağı kıyılmış maydanozu koyup 5 dakika bekletip süzdükten daha sonra direkt içebilirsiniz. Günde 2 kez içmek kâfi olacaktır. Birinin sabah erken saatte olmasında yarar var. Maydanoz aslında besin dayanak eseri olarak da kullanılabilir. Karahindiba idrar söktürücü tesiri ile hayli âlâ bilinir. Birtakım uçucu yağlar greyfurt, rezene üzere. Bunlar hem çayın içerisine damlatılarak ağızdan alınabilir tıpkı vakitte masaj yağı olarak tercih edilebilir. faydaları da birfazlaca bilimsel çalışmada gösterilmiştir. Ben beraberinde ağır bakım uzmanıyım. Daha evvel ağır bakımlarda kiraz sapı tüketimine bağlı karaciğer yetmezliği yaşayan iki hadise takip ettim. Bilinçsiz kiraz sapı tüketimi karaciğere toksik tesir yapabilir ve kan pıhtılaşmasıyla ilgili faktörleri etkileyeceğinden önermeyiz. Katiyetle bilinçsizce kiraz sapı kullanmasını önermiyorum. Bir seferde epeyce fazla kiraz sapını sıcak suda kaynatmak bilinçsiz bir kullanımdır. kimi vakit de kirazlar ilaçlandığından epey güzel yıkanmıyor ve hem kendi yan tesirini gösteriyor tıpkı vakitte tarım ilacı içerebiliyor.”
Daima ödem sorunu yaşayan şahıslarda doku bütünlüğü bozulacağını da hatırlatan İç Hastalıkları ve Fitoterapi Uzmanı Prof. Dr. Hakan Terekeci, “Üzerine bir enfeksiyon eklenmesi, yara oluşması ve bunun ilerlemesi daha kolay olacaktır. Ödem sıkıntısını çözmek için hareket fazlaca kıymetli. Bedenin içerisinde suyun muhakkak bölgelerde tutulmaması için tüm beden içerisinde istikrarda olması için hareket epeyce önemli” dedi. (DHA)
El ve ayaklarda şişlik, birkaç gün ortasında 1-2 kilo alıp vermenin altında ödem sorunu yer alabilir. Sıcak havalarda bedende su ve tuz tutulumunun artması daha sonrası ödem sorunu yaşandığını belirten Medicana Kadıköy Hastanesi İç Hastalıkları ve Fitoterapi Uzmanı Prof. Dr. Hakan Terekeci, sıhhati tehdit edecek karışımlara karşı uyardı. Prof. Dr. Terekeci, su tutma niçiniyle oluşan şişliği gidermenin doğal yollarına dikkat çekti
“Fazla tuz tüketimi ve hareketsizlik ödeme niye oluyor”
Hava sıcaklığının artmasıyla cilde yakın damarlarda genişleme meydana geldiğini hatırlatan Prof. Dr. Hakan Terekeci, “Bu da ödem artışına bilhassa ciltte gerilme üzere durumların açığa çıkmasına yol açıyor. Su akışı döngü üzere daima insan bedeninde devam ediyor. Kimi durumlarda bedende fazla ölçüde su tutulabiliyor. Kalp ve böbrek hastalıkları, alt bacaklardaki damarları bozuklukları, fazla tuz tüketimi, hareketsizlik, bilhassa iş yerlerinde hayli fazla oturarak çalışmak, gebelik bedende fazla ödem tutulumuna niye olabiliyor. Bacaklarda, ayakta ve ayak bileğinde şişlik, gerginlik, ağrı, eklemleri hareket ettirmede zorluk üzere kimi vakit de kızarıklık üzere bulgularla karşımıza gelebiliyor. Göz kapakları, yüz, kollarda görülebilir. Birtakım hastalık durumunda tüm bedende iç organlar da dahil olmak üzere ödem meydana gelebilir” diye konuştu.
“İki saatte bir 10 dakika idman yapın”
Tuz içeriği yüksek besinlerden ve tuz tüketiminden kaçınmak gerektiğini anlatan Prof. Dr. Hakan Terekeci ikazlarını şu sözlerle sıraladı:
Ödeme karşı doğal ve sıradan formüller
Doğal ve sıradan ödem çözücü tarifler hakkında bilgi veren Prof. Dr. Hakan Terekeci, ömrü tehdit edebilecek karışımlar için de şu ikazlarda bulundu
“Bunlardan birincisi maydanoz kürü. örneğin maydanoz kürü hazırlarken 1 bardak kaynar suyun içerisine çeyrek su bardağı kıyılmış maydanozu koyup 5 dakika bekletip süzdükten daha sonra direkt içebilirsiniz. Günde 2 kez içmek kâfi olacaktır. Birinin sabah erken saatte olmasında yarar var. Maydanoz aslında besin dayanak eseri olarak da kullanılabilir. Karahindiba idrar söktürücü tesiri ile hayli âlâ bilinir. Birtakım uçucu yağlar greyfurt, rezene üzere. Bunlar hem çayın içerisine damlatılarak ağızdan alınabilir tıpkı vakitte masaj yağı olarak tercih edilebilir. faydaları da birfazlaca bilimsel çalışmada gösterilmiştir. Ben beraberinde ağır bakım uzmanıyım. Daha evvel ağır bakımlarda kiraz sapı tüketimine bağlı karaciğer yetmezliği yaşayan iki hadise takip ettim. Bilinçsiz kiraz sapı tüketimi karaciğere toksik tesir yapabilir ve kan pıhtılaşmasıyla ilgili faktörleri etkileyeceğinden önermeyiz. Katiyetle bilinçsizce kiraz sapı kullanmasını önermiyorum. Bir seferde epeyce fazla kiraz sapını sıcak suda kaynatmak bilinçsiz bir kullanımdır. kimi vakit de kirazlar ilaçlandığından epey güzel yıkanmıyor ve hem kendi yan tesirini gösteriyor tıpkı vakitte tarım ilacı içerebiliyor.”
Daima ödem sorunu yaşayan şahıslarda doku bütünlüğü bozulacağını da hatırlatan İç Hastalıkları ve Fitoterapi Uzmanı Prof. Dr. Hakan Terekeci, “Üzerine bir enfeksiyon eklenmesi, yara oluşması ve bunun ilerlemesi daha kolay olacaktır. Ödem sıkıntısını çözmek için hareket fazlaca kıymetli. Bedenin içerisinde suyun muhakkak bölgelerde tutulmaması için tüm beden içerisinde istikrarda olması için hareket epeyce önemli” dedi. (DHA)