Aramizda
Aktif Üye
Yeni yıl hedeflerinizi belirlediniz mi? İşte motivasyonunuzu artıracak öneriler
Yeni yılla birlikte yeni hedefler belirlemek ve harekete geçmek isteyen kişilere önerilerde bulunan Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, genel listeler yerine kişilerin kendi önceliklerine göre liste oluşturması ve sloganlar belirlemesinin hedeflere ulaşmada çok daha etkili sonuçlar verdiğine dikkat çekti. Genel tavsiyelerin kişilerde kaygı oluşturabildiğine vurgu yapan Taşkın, kişilerin motivasyonu artırmaya yönelik adımlar atması gerektiğini anlattı.
Yeni yılla birlikte yeni hedefler belirlemek ve harekete geçmek isteyen kişilere önerilerde bulunan Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, genel listeler yerine kişilerin kendi önceliklerine göre liste oluşturması ve sloganlar belirlemesinin hedeflere ulaşmada çok daha etkili sonuçlar verdiğine dikkat çekti. Genel tavsiyelerin kişilerde kaygı oluşturabildiğine vurgu yapan Taşkın, kişilerin motivasyonu artırmaya yönelik adımlar atması gerektiğini anlattı.