Koronavirüs pandemisi, özellikle son bir yıldır günlük yaşantımızı derinden etkiliyor. Fiziksel aktivitelerimizin kesintiye uğraşasına neden olan pandemi süreci, kilo alımını da kaçınılmaz hale getiriyor. Hareketsiz kaldığımız bu süreçte genel sağlık sorunları da yüksek risk haline geliyor.
